東海村マラソン

東海村マラソン走ってきました。
距離は１０ｋｍ。
この２週間筋トレとスピードトレーニングを強化したおかげでどうにか以前のスピードに戻った気がします。
結果３６分２８秒でした。年代別９位。
お菓子の詰め合わせをもらいました。

その後温泉に入って魚市場で食事をして帰ってきました。
なかなか充実の１日でした。